子供用バレエ用品を専門に取り扱うバレエ通販ショップ
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音楽性を豊かにするレッスン

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あなたの脚は、もっと 開く!


ワンポイントレッスン
第22回「ももとお尻のストレッチ」


 

特別付録DVD付き♪クロワゼ vol.81

クロワゼ vol.81

 
特別付録DVD&AR付き!
表紙:青山季可(牧阿佐美バレエ団)

特別付録DVD+AR付き!

誌上レッスンの一部を収録しています。
音楽に合わせながら、細かい体の使い方やアンシェヌマンを
確認してみてください。


特集
レッスン前後の5分がカギ!
ウォームアップ&クールダウンで「疲れない体」になる!

いつでも元気に踊っていたいけれど、 歳を重ねるごとに
無理がきかなくなってしまうおとなの体――。
生涯バレエを続けていくための、心と体を整えるエクササイズをご紹介します。


 
Dance×Talk
明日海りお

Special Interview
永久メイ

Dancer on Cover 
青山季可(牧阿佐美バレエ団)

おうちレッスンを彩る冬の華やかコーデ

Dessus Dessousのウェアも掲載中です!



基本ステッチでできる
バレリーナ刺繍

レッスン用マスクのレシピ付き!

ほか

 

商品名 : 特別付録DVD付き♪クロワゼ vol.81

商品コード : 10101-81

価格 : 1,080円(税込)

ショップポイント : 32

数量 :    ○在庫あり

 国内一律600円

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